Les Chroniques de la Grenouille

Galette de son d'avoine

Ingrédients pour 1 galette 2 cuillère à soupe de son d'avoine 1 cuillère à soupe de son de blé 1 cuillère à soupe de fromage blanc O% 1 œuf Réalisation Mélangez tous les ingrédients. Passez le tout dans une poêle bien chaude, dans laquelle vous aurez...

Les Menus de la Semaine 5

Une longue et dure semaine en perspective, donc je m'organise et anticipe du mieux possible, pour rester sereine, et ne pas "trop" dévier de l'objectif : SEMAINE D'ATTAQUE ! Ah oui c'est comme ça... On attaque les kilos en trop !!! MDR ! En fin on essaie,...

Interruption

La Grenouille a du interrompe l'immersion et la nage palmée, depuis le Lundi de Pâques, cause de lombalgie aiguë... Au rendez-vous ce fût des piqures à domicile, pour aller bosser malgré tout... Bah quoi ? Faut pas déconner !!! Puis est venu le temps...

Les Menus de la Semaine 4

Ce n'est pas encore tout à fait ma phase d'attaque, vu qu'il me reste des fruits, et un peu de légumes ou pomme de terre... Déjà qu'au boulot c'est l'ile des tentations, alors si en plus il y en a à la maison.... C'est définitivement mission impossible...

Les Menus de la Semaine 3

Étant donné que je stagne au même poids, depuis maintenant 4 mois. Sans compter la parenthèse des fêtes de fin d'année, avec les 1.700 kilos de pris et reperdu quasiment en suivant, ouf la casse a été limité LOL ! La semaine des menus est divisée en deux,...

Les Menus de la Semaine 2

Au compteur - 18, une phase de stabilisation de trois mois. On reprend progressivement, en faisant attention à l'alimentation sans se priver non plus !

Les Barthes ~ avril 2015

Rendez-vous avec les chevaux Les "barthes" composent les plaines alluviales inondables qui bordent l'Adour sur près de 80 km dans sa partie aval, et qui couvrent plus de 7400 ha dans le département des Landes (De Pontonx à Tarnos) et 3500 ha dans le...

Reprise & Test nouveaux matériels

Il y a un intru sur la photo ! Hello, Après une petite interruption,reprise de la plongée avec le Club et test du nouveaux matériels. Les bottillons Cressi 5 mm et les palmes réglables Mares c'est top en immersion, mais alors pour la nage palmée je m'en...