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Pancake ~ sans banane

# Quantité pour environ 3 pancakes ~ 1 càs de farine bio ~ 1 càs de flocon d'avoine ~ 1 oeuf ~ 5 cl de lait (là lait d'amande) ~ 1 càc de levure chimique # Préparation ~ Mélanger la farine, les flocons d'avoine et l'oeuf ~ Ajouter progressivement le lait...

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Pastèque & Féta

Pour une petite entrée en toute légèreté et bien rafraîchissante : Dans une pastèque faire des billes de pastèque, émietter de la Feta dessus, pour la déco et le bon parfum une feuille de basilic ou de menthe au choix ^^ Ultra simple, mais une belle association...

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Tartine & fromages blancs

* Tartine : 1 belle tranche de pain complet ou campagne grillée 1 petit morceau de chèvre frais 1/2 avocat 2 tomates cerises 1 pincée de fleur de sel au piment d'Espelette 1 pincée de poivre noir Quelques graines de chia Déco 1 olive noire et 1 feuille...

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Salade composée ~ 6

~ Concombre ~ Radis noir ~ Tomates ~ Salade ~ 1/2 avocat ~ Olives relevées ~ Radis roses ~ Sel aux herbes & poivre 5 baies du moulin Assaisonnement aux choix ^^

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À propos

Bienvenue dans le monde de la Grenouille, où cuisine, visites, découvertes, balades & sport se cotoient !